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Feldenkrais journée découverte pour tous
30/03 @ 10 h 45 min - 18 h 00 min
Gratuit
Feldenkrais à distance, le programme
Samedi 26 et dimanche 27 mars :
Activités portes ouvertes en salles dans les régions, PCM, IF, Conférences etc…sur la Méthode Feldenkrais à Paris, Lyon, Toulouse, Montpellier, Annecy, Gap etc…(voir la carte interactive)
Du lundi 28 mars au vendredi 1er avril
Programme des évènements en virtuel **
https://us02web.zoom.us/j/87455562611
ID de la réunion : 874 5556 2611
Conseils pratiques :
** Pour les personnes qui n’ont pas l’expérience de leçons Feldenkrais en ligne, voici quelques indications pour suivre le cours collectif chez soi :
- Prévoyez une tenue confortable et des chaussettes ;
- Prévoyez un espace pour vous allonger sur le sol, soit sur un tapis, un tapis de gym ou une couverture pliée ;
- Prévoyez des supports pour mettre sous la tête (coussins ou livres) quand vous serez en position allongée sur le dos ou sur le côté ;
- Prévoyez une chaise, si besoin, pour certaines leçons ;
- Essayez de trouver un endroit calme.
Quelques principes de la Méthode Feldenkrais de première importance pendant une leçon :
- Allez lentement (vous pourrez mieux repérer vos limites) ;
- Portez attention à vos sensations dans le mouvement ;
- Soyez attentifs à la qualité du mouvement : fluidité, aisance, légèreté, et non pas à un but à atteindre ;
- N’essayez pas de « bien faire » ou de faire « joli » ;
- Essayez de ne pas porter de jugement sur ce que vous faites ;
- Ne faites pas d’effort – Faites moins que vous pouvez ;
- Garder une attention légère.
Lundi 28 mars : Théâtre
L’après midi :
16h00-17h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Alain Maucci (Praticien de la Méthode Feldenkrais expérimenté – Comédien)
Le soir :
18h00-19h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Yvo Mentens (Assistant Formateur de la Méthode Feldenkrais – Comédien)
20h00-21h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Mara Della Pergola, (Formatrice internationale de la Méthode Feldenkrais)
Mardi 29 mars : Musique – Danse – Théâtre
L’après-midi :
16h00-17h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Michéle Penniello (Praticienne de la Méthode Feldenkrais expérimentée – Pianiste)
Le soir:
19h00-20h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Corinne Garcia (Assistante Formatrice de la Méthode Feldenkrais – Danseuse – Chorégraphe)
20h30-21h30
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Odette Guimond (Professeure certifiée de la Méthode Feldenkrais et d’Alba EmotingTM) – Comédienne, metteure en scène, directrice artistique et pédagogue)
Mercredi 30 mars : Théâtre – Voix
L’après midi :
16h00-17h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Pia Appelquist (Assistante formatrice de la Méthode Feldenkrais – Comédienne)
Le soir :
19h00-20h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Vincent Rouche (Praticien de la Méthode Feldenkrais expérimenté – Comédien – Metteur en scène)
20h30 -21h30
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct Richard Corbeil (Formateur international de la Méthode Feldenkrais – Musicien-Chanteur)
Jeudi 31 mars : Danse – Musique
Le matin :
10h30-12h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Christine Barrat (Formatrice de la Méthode Feldenkrais – Enseignante de Tango)
L’après-midi :
16h00-17h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Heike Schmidt (Assistante formatrice de la Méthode Feldenkrais – Musicienne)
Le soir :
19h00-20h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Christine Musset (Praticienne expérimentée de la Méthode Feldenkrais et musicienne)
Vendredi 1 avril : Arts corporels: mime, marionnette, cirque
Le matin :
10h00-11h30
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné par Martin Mosimann (Formateur de la Méthode Feldenkrais)
L’après-midi :
17h00-18h00
Cours collectif – PCM (Prise de conscience par le mouvement) enseigné en direct par Nicolas Gousseff (Praticien Feldenkrais expérimenté et marionnettiste)
Le soir :
19h00-20h00
Leçon collective (PCM) enseignée en direct par Simone Roloff (Assistante formatrice de la Méthode Feldenkrais – Mime et danseuse)
Samedi 2 avril- Dimanche 3 avril
Activités portes ouvertes en salles dans les régions, PCM, IF, Conférences etc…sur la Méthode Feldenkrais à Paris, Lyon, Toulouse, Montpellier, Annecy, Gap etc… (voir la carte interactive)
Venez découvrir la méthode Feldenkrais et pratiquer des mouvements doux, qui se déroulent dans un processus intelligent, pour nous aider à ressentir pendant l’action et nous apporter un réel mieux-être physique et psychique.
Des leçons en direct et en visio, des interviews de personnes pratiquant le Feldenkrais, une leçon individuelle décryptée devant vous, des moments d’échange et de questions, animés par Christine Musset, praticienne certifiée.
Tout le programme sur le site https://www.christinemusset.fr/journees-feldenkrais-france.
Détails
Organisateur
Autres
Lieu
Bièvres, 91570 France + Google Map