Contre le Stress et l’insomnie : Découvrez le Sounder Sleep System, une pratique qui allie mouvements doux et méditation en mouvement à la portée de tous. Le Sounder Sleep System fait appel à la respiration naturelle sur laquelle viennent se synchroniser de petits mouvements répétitifs - des Mini-mouvements simples et efficaces permettant d'accéder à un…